ラジオ体操がまる得マガジンに

ラジオ体操がまる得マガジンとして放送されます。１１月２日~１２日の月~木の21：55~22：00、１回５分、全8回の放送です。再放送や １２月１４日~２４日のリピート放送もあります。本日（2020年10月26日）テキストが発売になり、早速、買い求めました。

会社員の時は職場で毎朝ラジオ体操をしていました。2004年頃から自宅でもテレビ体操を始めました。「正しい動作」でラジオ体操やテレビ体操をすると、運動量はかなり高いものがあります。しかも、様々な動きが含まれていますので、何か一つの運動をやり続けるよりはバランスが取れていると思います。１０分間だけでも充分とは思いますが、もの足りない方は+アルファで運動すれば良いと思います。私もラジオ体操の前後に様々な運動をしています。

「正しい動作」というのは意外と難しいものです。昨年１２月に「ラジオ体操・みんなの体操指導者講習会」を受講しました。その前から正しい動作を意識していましたが、講習会での指導はさらに正確な動作を求められていました。講習会は年に2回あり、今年も受講しようと思いましたが、春季に続いて今回もコロナ禍で中止になってしまいました。

まる得マガジンは録画して、さらなる進歩につながるように努力してまいります。まる得マガジンのテキストと講習会の推奨テキストの写真を添付します。

テキストの写真を添付します。

新型コロナウイルスの講座

新型コロナウイルスの講座を受講しました。ゆとろぎ身近なサイエンス講座「からだを守る免疫…感染症を防ぐしくみ」が今日（2020.10.25 13：30~）ゆとろぎのレセプションホールで開催され受講してきました。講師は杏林大学教授の田口晴彦先生で、感染症や免疫学が専門です。

「市民にわかる講座」ということで随分と丁寧に話をしていただきました。しかし、「免疫」とか「感染症」などについては全くの素人には細かい点まで理解できませんでしたが、免疫には「自然免疫」と「獲得免疫」がある点などは勉強になりました。

新型コロナウイルスの感染予防について、質問しました。「当初は『うがい』を予防策としていましたが、大阪の吉村知事がうがい薬の効果についての発言があった前後から、『うがい』が予防策として推奨されなくなりました。私は予防効果があると信じていますが、先生はどう考えますか。」という質問です。先生も「うがい」は効果があると思う。との回答をされました。もちろん、効果があると「立証」されたわけではありません。感染予防策として、マスク・手洗いなどと同じレベルで、私は今後も「うがい」を継続して実践していくつもりです。

パンフレットを添付します。

弥次喜多凸凹江戸道中記

本日（2020年10月24日14：00~）ゆとろぎ大ホールで朗読喜劇「弥次喜多凸凹江戸道中記」の公演がありました。神津善行さんがすべてをプロジュースした朗読劇で、中村メイコさん、大出俊さん、加賀美幸子さんが台本を読みました。さすがにプロとして迫力のある朗読で引き込まれてしまいました。

また、琵琶、打物、琴が朗読に合わせ、演奏されました。３種類の和楽器の合奏を聞いたのは初めての体験で、特に琵琶の坂田美子さんの演奏と歌は絶品で、滝廉太郎の「花」（春のうららの隅田川…）の演奏と歌唱の実演は、西洋音楽があまり入っていない時代を考えると、全く別の音楽に聞こえました。おもしろかったです。

写真撮影はできませんでしたので、パンフレットをスキャンしたものを添付します。

羽村・瑞穂地区学校給食組合

 羽村・瑞穂地区学校給食組合は羽村市と瑞穂町が一部事務組合を作って、２つの市町の小中学校１７校の学校の給食を賄っています。一部事務組合というのは自治体の一つですので、「議会」もあります。羽村市から３名の市議会議員、瑞穂町から３名の町議会議員が選任されています。私はこの２年間は羽村・瑞穂地区学校給食組合の議員になっています。

議員である以上、「一般質問」の制度もあり、私は極力、一般質問をして、管理者（羽村市長）、副管理者（瑞穂町長）の見解を質すようにしています。

令和２年１１月１３日（金）に給食組合の議会があり、本日、一般質問の通告をしてきました。テーマは「新型コロナウイルスへの対応について」です。給食組合は通常でも高いレベルでの衛生管理をしていますので、安心できますが、それでも万が一、新型コロナウイルスのクラスターが発生すると大変なことになりますので、質すことにしました。

一般質問通告書を添付します。

文化財説明板の充実

 

「文化財説明板」とは羽村市内各地にある文化財の傍に立っている説明板のことで、誰でも一度は見たことがあると思います。

コロナの全国緊急事態宣言が解除されたのを受け、5月26日から羽村市の寺社・史跡などの文化財を片端から訪問しようと思い立ちました。約２週間かけて、自動車を使わず、著名な寺社・史跡を全部回り、文化財説明板も４２か所確認し、写真を撮りました。

「はむらの教育」令和２年７月１日号に文化財説明板は市内に５２か所あるとの記事がありました。羽村市郷土博物館のご協力を得て、一覧表と地図をいただき、全部写真を撮ることに挑戦しました。自動車も使って探しましたが、どうしても見つからない 「文化財説明板」もあり、かなり苦労しました。結局、すべての「文化財説明板」を回り、４か所が存在しないことが確認できましたが、もっと整理した形で一覧表と地図を作成すべきと感じました。

「はむら文化財みて歩き」という地図が平成１４年に発行されています。文化財の解説もあり、良くできていますが、市などの指定の文化財と解説と現地の「文化財説明板」が一致しません。「はむら文化財みて歩き」を「文化財説明板」の位置が特定できるように改訂すべきと考え、一般質問で取り上げることにしました。

災害時の避難と備蓄

９月議会が９月１日（火）から開催されます。市議会議員は市長から提出される議案や陳情などの審議をします。今回は特に決算審査があり、３日間審議します。

私にとって、精神的に最も重いのは「一般質問」です。一般質問は任意ですから、しなくても良く、実際にしない方もいますが、私は必ず一般質問をします。前回はコロナ禍で中止しましたが、今回は気合を入れてやります。市民の皆様からのご意見を自分なりにまとめ、６０分の時間をフルに使って、市政をただすことは議員の職務と考えているからです。

３か月前からテーマを考えはじめ、インターネットで情報を収集し、羽村市の例規集を調べ、過去の他の議員の一般質問と完全な重複がないかチェックし、マスコミの切り抜きなども参考にまとめていきます。通告書提出の２週間前からは懸命に仕上げ作業をします。

その「一般質問通告書」を先日17日に提出しました。２項目ありますが、最初の１項目目は「災害時の避難と備蓄」をテーマにしました。

災害時の避難には課題が多いと考えています。特に新型コロナウイルス感染防止に関連して、避難所運営マニュアルの大幅な改定が必要であり、それに伴う備蓄品の充実も必要です。この点を質問します。

また、「羽村市地域防災計画」は羽村市の防災の基本計画ですが、若干不備があります。一つは「自主避難所」という言葉です。「羽村市メール配信サービス」などの公式文書に頻繁に使用されていますが、「地域防災計画」には出てきません。また、自動車による避難も「地域防災計画」には出てきません。市がどういう答弁を用意するのか注目しています。

まずは１項目目の「災害時の避難と備蓄」の一般質問通告書を添付します。

成分献血

本日、生まれて初めて「成分献血」をしました。過去の献血３５回は１回目の200㏄を除き、３４回は全部400㏄の献血でした。私はこの7月21日で69歳になりましたが、献血の年齢制限は69歳ですので、献血による社会貢献ができる最後の１年になります。

成分献血は、自動成分採血装置を用いて血液中の血漿や血小板のみを採取する方法です。献血する前の状態まで回復するのが遅い赤血球は体内に戻すので、身体への負担が軽い献血とのことです。 献血には40～90分ほどの時間がかかるとのことでしたが、私の場合は約50分で終わりました。400㏄の献血とあまり違いはありませんでした。採血と血液を戻す作業を数分間隔で自動的に繰り返すとのことでしたが、私にはいつ切り替わったのかわかりませんでした。違いといえば、成分献血の場合、初めての人は心電図を測る必要があった程度です。

400㏄の献血は約3か月半の間隔が必要ですが、成分献血は約２週間の間隔で可能とのことです。私の場合は前回の献血は6月5日で9月22日まで400㏄の献血はできません。ニュースで献血する人が減っていて、困っているとのことで、間隔の短い成分献血で協力したいと思いました。

今回の献血が36回目になります。最初の献血は３０代になってからです。自慢はこの36回で、1度も事前の問診等で「不可」になっていないことです。一応、健康ということになるのでしょうか？　70歳の誕生日を迎える日まで、献血という社会貢献を続けたいと思います。