70歳が老化の分かれ道

若い頃はかなり読書をしていたが、 最近、多忙を言い訳に本を読まなくなった。新聞広告にあった「70歳が老化の分かれ道」という本が気になった。私も70歳である。たまたま近所の「ブックス多摩」小作店に立ち寄り、検索してもらった。題名も、うろ覚えだったが、書店員さんに探していただき、購入した。

読み始めたら意外と面白く、一気に読んでしまった。かなり大胆なことをいう。「運転免許は返納しなくてよい」「ガンは切らない方がよい」「健康診断は受けない方がよい」など、今までの常識に反することも言っている。すべて条件付きではあるが、理にかなった点もあり、おもしろい。自分の考えに合致する点もあれば、反論したい点もあり、考えさせられる。

著者は和田秀樹先生、東大の医学部を卒業した精神科医で、老年医療のプロフェッショナルである。出版社は「詩想社」で定価は1100円（税込み）。20万部売れて
いるそうである。同じ著者で「幻冬舎」から「80歳の壁」という本も15万部売れているそうである。新聞広告によると同じような内容であるが、定価は990円（税込み）と少し安い。

KEMバンド

シニアクラブおざく台西が誇る「KEM BAND」のご紹介をします。３日前の24日１４時から「シニアバンド演奏」がゆとろぎ交流広場で小雨の中、約４０名の観客を集め、決行されました。第４回ゆとろぎふれあいステージと銘打って、羽村市文化協会の主催です。

地元、おざく台西のシニアクラブの３人が

たまたま、マジックの縁で集まり、2018年10月に結成されました。大正琴、ケーナ、ウクレレと、かなり変わった組み合わせですが、最近はどんどん上達し、「演奏できる曲」も増えています。2019年11月にはテレビはむらでも紹介され、ユーチューブでも配信されるなど活躍の場を広げています。

一番すごいと思うのは、毎週水曜日13：30から小作駅西口駅前広場で駅前ライブをしていることで、２年間継続しています。7月～９月は暑いので15：30～に変更しますが、毎週集まって駅前ライブを開催するというのは大変な熱意を感じます。今後とも平均年齢80歳の「KEM BAND」を応援し続けます。

シニアクラブの公園清掃

多くの高齢者クラブは月１回公園清掃をしています。私の所属するシニアクラブおざく台西は丁目ごとに３つの公園を清掃しており、小作台３丁目はくすのき児童公園の公園清掃を本日（2022.4.27）実施しました。先週は霧雨模様の微妙な天候だったため今週に順延されたもので、先週、実施したクラブもあったようです。

くすのき児童公園は名前の通り、クスノキが多くあり、春が落葉の時期です。大量の落ち葉を集めたら、なんとボランティア袋に７７袋！！（写真）８：３０から始めて１０：００近くまで、１２名の会員が汗だくで頑張りました。

自治体議員防災研修

昨日と本日（2022.4.22-23）、２日間にわたる第１回 自治体議員防災研修～災害への危機管理と議員役割～を受講してきました。市議会議員などの地方議員を対象に２日間、防災に特化した講習会で、いろいろと考えさせられる内容でした。会場は九段下にある防災士研修センターでした。

講師は「災害と議会・議員の役割」青山佾（やすし）先生、「災害と避難」廣井悠（ゆう）先生、「自然災害と地域の安全」加藤孝明先生、「災害と危機管理」中林啓修（ひろのぶ）先生の４名です。

防災は私のライフワークです。防災士の資格は2020年7月に取りましたが、まだまだ勉強不足です。今回は議員として「防災」について学習しようと受講しました。今後の議員活動の中で生かしていきたいと思います。

公式サイトを更新しました。

公式サイトを更新しました。

市議会議員の広報活動として、最も重視しているのは会報誌です。多くの方に読んでいただき、私の活動について、ご理解を深めていただきたいと思っています。SNSの「高田かずとオフィッシャルウェブサイト」も重要です。紙の広報誌とは違う方々にご覧いただきたく、作成しています。残念ながら自分では作成や更新はできませんのでプロにお願いしていますが、このプロの方は親身になって、いろいろと相談に乗っていただき、正直言って、支払っている料金の何倍もお世話になっています。

そのホームページを更新しましたので、ご覧いただければ、幸いです。もし、万が一、データが古いままでしたら画面上段の「更新」マークをクリックすると上手くいくと思います。

今日もチューリップ畑+サクラ

昨日とは別件の用事があり、今日もチューリップ畑に行ってきました。昨日に比べて今日は肌寒く、チューリップも満開というより、つぼみの状態で、これはこれでまた、静かな趣があり、十分に楽しむことができました。

行きは自宅から歩き、帰りは羽村駅まで歩きました。桜は大正土手や羽村の堰周辺は散っていましたが、グリーントリム公園の駐車場付近や、水上公園の裏側にはまだ残っていました。写真は羽村の堰の老木に残ってい
たソメイヨシノです。サクラを生き返らせる取り組み中だそうで、頑張っている姿に自分を重ねてしまいました。（2022.4.14）

チューリップ畑

 本日（2022.4.13）、晴天に中、シニアクラブおざく台西のウオーキングクラブのメンバー１９名で根がらみ水田のチューリップ畑を往復するウオーキングをしました。男性５名に対し、女性は１４名です。現在７０歳の私より、おそらく、年齢の上の方が多いと思いますが、みんな元気に歩き続け、健康的な半日を過ごすことができました。

　写真は何枚も取っていますが、展望台から、いかにもチューリップ畑というのを代表させました。人物を入れないのも可能でしたが、ポイントに入れてみました。